Vandaag de uitdaging der uitdagingen aangegaan: boodschappen gaan doen voor de rest van het gezin. Erg opvallend hoe heerlijk dat verse brood in de rekken nu ruikt en een wandeling door de fruitafdeling doet me werkelijk genieten van het exotische geurenpalet... Die geur! Met andere woorden: de geur- en smaakzintuigen staan op scherp. Amper op de vierde dag van het dieet heb ik sterk het gevoel dat er al een soort zuivering is opgetreden. Dit doet me beseffen hoe verstoord mijn smaak wel geworden was. Elke soort beleg smaakte hetzelfde, elk type bier (daar ben ik nu eenmaal gespecialiseerd in ;-)) slechts vaag verschillend...
Tijdens het avondmaal vloog mijn neus letterlijk over tafel. De geur van franse worst, geitenkaas... Zo divers. Confronterend.
Maar verder dan ruiken ging het natuurlijk allemaal niet bij mij vandaag. De gewone routine; 's ochtends zakje 'platte kaas met exotische vruchtensmaak' (lees: kartonsmaak), 's middag omelet met kaassmaak en sla (120gr.) met tomaten (80gr.), tussendoor mijn proteinereep (speculoossmaak) en daarnet als avondmaal 300gr. gestoomde bloemkool met wat peper & zout en een 'bananensmaakdrankje' (lees: kartonsmaak in 't kwadraat).
Maar ik voel me fysiek al wat slanker: het balast van de overvolle maag ebt weg, en dat alleen geeft al een fitter gevoel. Al zijn we er natuurlijk nog niet.
Morgen zondag... Geen koffiekoeken, maar gelukkig wel koffie ;-).
Succes aan allen die ook gestart zijn of dat binnenkort zullen doen!
p.s.: deze ochtend al eens stiekem op de weegschaal gestaan: -3,4kg.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten