Niettegenstaande het fietsen van- en naar het werk duidelijk nog een brug(je) te ver is, voel ik de energie in mijn lichaam stijgen. Ik voel dat mijn lichaam stilletjes aan went aan het nieuwe eetpatroon.
Deze morgen voor ontbijt een nieuwe variëteit: cappuccino. Shaken met koud water en dan in de magnetron voor een minuutje. Niet slecht.
Als tussendoortje een halve brownie. Toen ik de brownies bestelde, leken ze op de foto énorm . Genoeg om te verdelen over twee pauzes. Toen ik ze gisteren ontving, leken ze meer op een uit de kluiten gewassen (donkere) hostie. Maar wel lekker. Helaas overleefde de 'brownie' de ochtend niet, wegens te veel honger. Een halve reep stilt mijn honger doorgaans wel.
Als middagmaal had ik witte kaas met exotische vruchtensmaak en komkommersoep. Vulde goed. De rest van de soep hield ik voor de namiddag; aangezien ik geen halve brownie meer op overschot had. Maar al bij al had ik meer dan genoeg om de dag door te komen.
Vanavond had ik een feestmaal! Champignonsoep (schudden & magnetron), best te drinken. En dan een slaatje, stukjes zure augurk (merk '1' van carrefour, enige die ik vond zonder suiker op de ingrediëntenlijst), gevriesdroogde ui, slakruiden en een lekkere (proteïne)vinaigrette die ik bestelde en gisteren ontving. Het deed deugd om eens zo'n gevarieerd slaatje te eten. Het voelde als zeuren; maar dat was het gelukkig niet!
Alweer een dagje verder, en ik voel dat ik hoe langer hoe meer op de frequentie van dit dieet begin te geraken.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten