Dag acht

Hoera, één week ver en 5,1 kg. lichter.

Vandaag gelukkig al wat meer energie dan gisteren. Als is het energielevel nog niet optimaal. En we beginnen maar met de biecht zeker? Ik drink nu per dag twee glazen Coke light. Een compromis die ik sloot met mezelf. Maar verder dan dit gaat mijn 'zondigen' (nou ja...) niet.

Vandaag arriveerde mijn proteïnebrood, proteïnejam en proteïnepindakaas. Als avondmaal had ik dus twee sneetjes 'brood'. Eentje met jam en eentje met pindakaas. Héérlijk! Tot een week geleden zou mij dit niet gesmaakt hebben; ik zou het waarschijnlijk zonder het echt te merken haastig doorgeslikt hebben. Dit dieet (en het reset van de smaakpapillen) is voor mij echt wel een confrontatie met mijn klassieke eetpatroon. Bij het brood een lekkere komkommersoep uit het pronokalboek. (Ik zoek wel een recept op voor proteinebrood; het kost maar liefst €20... Wel goed voor 10 maaltijden, maar toch...)

Als ontbijt had ik pudding met toffeesmaak, mijn middagmaal bestond uit een smoothie met exotische vruchtensmaak en sla (150gr.) met tomaat (50gr.). En dagelijks natuurlijk minstens twee liter water, wat koffie en vanavond... een glas coke-light.

In het extra pakket dat ik bestelde ook nog: cappucino, brownies, milshake, ... Morgen probeer ik de cappucino uit als ontbijt en een brownie voor tussendoor.